Advertisement:

Dampak Buruk Menonton TV bagi Kesehatan

Advertisement:

Dampak Buruk Menonton TV bagi Kesehatan – Sudah kita ketahui sebagai umat beragama bahwa umur adalah misteri terbesar Tuhan. Tak ada seorang pun yang ingin mati muda dan sengsara. Hampir semua orang menginginkah hidup kaya, bahagia, sehat, dan panjang umurnya. Tidak ada yang mampu mempredikasi usia seseoarang. Dan tentu saja, kita tak bisa memilih-milih usia semau kita.

Setidaknya dari faktor kesehatan yaitu risiko penyakit akan tingkah laku manusia dapat mempengaruhi pendek atau panjang umur seseorang. Dilansir dari MensHealth, justru beberapa tindakan yang kita anggap sepele yang justru yang mempengaruhinya. Bahkan, tindakan kita menonton TV, memakan daging merah, meminum kopi, memakakan sayur dan buah mempengaruhi. WOW.

Umur lebih pendek 2 jam karena menonton TV selama dua jam. Ha? Mengapa? Yep, alasannya saat kita menonton TV tentu tubuh malas bergerak. Dengan malas bergerak dapat menimbulkan kegemukan alias obesitas serta permasalahan pada jantung. Hiii, seram. Apalagi akhir-akhir ini, obesitas ternyata juga lebih banyak menimbulkan kematian dibandingkan kurang gizi. Hal ini dapat terjadi karena saat ini, di saat kurang gizi mulai tidak menjadi masalah besar justru obesitas yang memunculkan banyak masalah.

Untuk menetralkan, membutuhkan tambahan umur dua tahun? Haha. Makanlah buah dan sayur sebanyak lima porsi. Ingat, buah dan sayur sangat bermanfaat dalam hidup kita. Berdasarkan kesehatan, harapan hidup seseorang dipengaruhi oleh buah dan sayur, jangan abaikan pola makan sayur dan buah sobat! Apalagi membencinya.

Suka menikmati secangkir kopi? Selalu menikmati kopi setiap hari? Lebih dari satu cangkir kopi? Bahagialah anda ? Kandungan antioksidan dalam kopi dapat melawan penyakit yang sangat diakuti orang, kanker. Oh iya, namun tetap perhatikan takaran yang benar. Jangan berlebihan apalagi lebih dari dua sampai tiga cangkir gelas!

Setelah minum kopi dua sampai tiga gelas makan daging merah, umur anda akan netral? Tidak naik dan tidak turun? What? Mengkonsumsi daging merah dapat mengurangi umur tiga puluh menit dalam hidup anda. Jika banyak makan daging merah dengan takaran yang berlebihan tanpa serat akan menimbulkan naiknya risiko kanker.

Wah. Sungguh tidak diperkirakan. Oh iya, terakhir, jangan merokok! Ini nyata berbahaya, umur anda dapat berkurang lima jam karena ia adalah biang dari gangguan jantung, kanker, impotensi, gangguan kehamilan dan janin, juga banyak yang lain.

Yang terakhir, dan yang terpenting: ingatlah selalu umur adalah kehendak Tuhan. Hal yang diatas tadi hanyalah faktor kesehatan yang dibuat manusia.

Dampak Buruk Menonton TV bagi Kesehatan - Artikel Menarik Lainnya:

  • Chord Caramel Jauh
  • Chord Ebiet G. Ade Cintaku Kandas Di Reruntuhan
  • Chord Naff Terendap laraku
  • Chord Avenged Sevenfold Beast And The Harlot [Full Tab]
  • Chord Ungu Apalah arti cinta
  • Chord Superman Is Dead Goodbye Whiskey
  • Ucapan Selamat Pagi Romantis untuk Pacar [SMS, BBM, Status FB dan Twitter]
  • Chord Killing me inside Biarlah
  • Chord Nidji Manusia Sempurna
  • Chord Kotak Beraksi